farfromfearless
Hilangkan Mengantuk versi comel
To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below
‘Selamat Mencuba!!’
ni ala taichi sikit la…
sebagai intro dan warming up..
tiru la macam ni…
untuk melegakan bahu dan leher..
wa..wa..aaa
gerak kekanan kemudian ke kiri..
gerak ke kiri kemudian ke kanan
kut je ler… jangan terpusing kepala udah la..
tepuk kuat kuat kat dahi..
ni untuk hilang mengantuk..
dah tu buat gerakan tangan dan badan…
buat macam happy aje..
kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…
buat macam takde masalah…
buat secara agresif pula…
jangan peduli apa orang lain kata..
hilangkan semua stress…
pusingkan kepala…
tengok muka kat cermin
sambil goyang2.. lawa tak…
akhir sekali
buat joget kucing…
kalau tak hilang juga
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja
Sekian~
Animation yang sama dekat my previous post, Gudluck In Final Xm~
- Copyright 2008 A Walk To Remember. All Rights Reserved.
- Back To Top
- Home





Recent Comments-